試合に向けてシングルシングル♪




今週日曜は、長男・次男が社会人の試合にシングルスで出ます。
こっちまでドキドキしますが、いい経験を積んでくれたらと思います。

昨日は、長男が膝痛・長女が目が痛いとの事で、
次男のみの参加で、みっちりと練習をしました。

メニュー
・体育館2階ダッシュ
・ステップ
・フットワーク
・手投げノック(スマッシュ)
・基礎打ち
・半面シングル
・シングル⑤セット
・2対1②セット
・ダッシュ⇒筒飛び⇒ダッシュ
・体育館10周ジョグ
気づき
まだまだフットワークが遅い。
特に戻りが遅い、打った後その場に残ってしまって次への反応が遅れる。
ラリーが長くなったときに、自分からのミスで失点する事が多い。
まだまだ体力面にも問題があるなぁ。
中学引退まで後半年、県大予選まで時間もないけども、出来る限りの努力をして
いい結果を残して欲しい。





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